Próchnica jest jedną z najczęściej występujących chorób jamy ustnej, ale odpowiednia profilaktyka może znacząco zmniejszyć ryzyko jej powstania.

Kluczowym elementem jest utrzymanie właściwej higieny jamy ustnej poprzez regularne szczotkowanie zębów pastą zawierającą fluor, użycie nici dentystycznej oraz płukanki antybakteryjne. Znaczenie ma również dieta niska w proste cukry oraz bogata w składniki odżywcze wzmacniające szkliwo zębów. Regularne wizyty kontrolne u dentysty oraz profesjonalne czyszczenie zębów pozwalają na wczesne wykrycie i zapobieganie próchnicy. Warto również edukować pacjentów, szczególnie najmłodszych, o znaczeniu zdrowych nawyków żywieniowych i higienicznych.